Participer au site : news photo video
avatar Se connecter
Sections
Gym. Artistique Féminine (GAF)

Gym. Artistique Féminine (GAF)


La gymnastique artistique féminine est souvent considérée comme le sport de base par excellence, car elle s’adresse à tous et à tous les niveaux. Outre le socle de base commun à toutes les disciplines gymniques.

C’est un sport qui exige élégance, virtuosité, puissance, souplesse, agilité et courage, en plus d’une grande précision technique et créativité artistique. Une fois ces composantes bien maîtrisées, les prestations sont remarquables et fascinantes à regarder.

Le saut

L'agrès est franchi après une course de 25 m maximum et un mouvement  d'impulsion sur un tremplin. Suite à la pose de mains, la gymnaste effectue des figures acrobatiques jusqu'à la réception.

Les barres asymétriques

Sur cet agrès la gymnaste doit réaliser des figures de voltige entre deux barres placées parallèlement à des hauteurs différentes et écartées de 1,30 à 1,80 m. C'est un agrès physique, car les exercices se déroulent à la force des bras, en suspension ou en appui.

 

La poutre

L'agrès le plus impressionnant de la gymnastique féminine est probablement la poutre, une bande de 10 cm de large et 5 m de long, sur laquelle les concurrentes exécutent des routines audacieuses, perchées à 1m25 au-dessus du sol.
La poutre nécessite une grande concentration pendant toute la durée de l'enchaînement. Les sorties et parfois même les entrées à la poutre sont également acrobatiques.

 

Le sol

Cet exercice consiste à réaliser, sur un accompagnement musical, un programme d'une minute et demie, alternant des passages rythmés et acrobatiques et des passages plus gracieux et chorégraphiques, C'est au sol que les gymnastes peuvent le mieux exprimer leur talent artistique.

Vous trouverez ci-dessous le planning prévisionnel  de la section Gymnastique Artistique Féminine pour la saison 2017-2018:

- LOISIR 1 : 6-7 ans: mercredi 13h30-15h00 - gymnase Nakache

- LOISIR 2 : 8-9 ans: mercredi 13h30-15h00 - gymnase Nakache

- LOISIR 3 : 10ans : mercredi 13h30-15h00 - gymnase Nakache

- LOISIRS 123 : 6-10ans : mercredi 15h00-16h30 - Gymnase Nakache

- LOISIR 4 : 11-17ans : mercredi 18h00-19h30 - gymnase Nakache

- ADULTES TOUS NIVEAUX : 18ans et + :
          compétition : mardi 19h30-21h30 et  jeudi 19h00-21h00 (gymnase Nakache)
          débutante et loisir : lundi et mercredi 20h00-22h00 (Cosec Rangueil)

- COMPETITIF AVENIR: 7-8-9ans :
          mercredi 15h00-18h00 - gymnase Nakache
          et samedi 13h30-15h30 - gymnase Nakache

- COMPETITIF REGIONAL 1: Toute catégorie  10ans et + :
           mercredi 16h30-18h30
           et vendredi 17h30-20h00 - gymnase Nakache

- COMPETITIF REGIONAL 2: benja minimes cadettes:
          mardi 17h30-19h30
          et jeudi 17h45-20h00 - gymnase Nakache

- COMPETITIF INTERREGIONAL : 10ans et + :
          mercredi 15h00-18h00,
          vendredi 17h30-20h00 
          et samedi 15h30-17h30 gymnase Nakache

 

Pour toute question, envoyez un mail à la responsable technique GAF,  Nadège PITTON à : nadegepitton@hotmail.com

LES NEWS

groupesGym. Artistique Féminine (GAF)
Publié par Aurélie Mateos le 2018-04-10T10:00:05+0200
GAF : Bilan Championnat Inter départemental Equipe Fed B - St Jean - 7 et 8 avril 2018

Ce week end se déroulait les inter départementale à saint Jean . Nous avions 4 équipes sélectionnées en Fédéral B . Ambre , Jade et Justine motivées mais privées de leur coéquipières ont fait quelques chutes et se classent 15èmes de la compétition , et ne sont...

Voir le détail

groupesGym. Artistique Féminine (GAF)
Publié par Aurélie Mateos le 2018-04-03T14:32:30+0200
GAF : Bilan Inter département Equipe fédéral A - Blagnac - 31 mars et 1er avril 2018

Bilan Championnat Inter départemental Equipe fédéral A à Blagnac :  Résultats : Equipe fédéral A 10-13ans : Marine , Juliette , Louise et Adèle se classent 21eme Compétition encourageante pour les filles ! 4points de plus qu’au championnat départemental, une équipe soudée...

Voir le détail

groupesGym. Artistique Féminine (GAF)
Publié par Aurélie Mateos le 2018-03-12T15:04:40+0100
GAF : Bilan Championnat inter départemental - 10 et 11 mars 2018 - Colomiers

Bilan de l'Inter département GAF à Colomiers le 10-11 mars 2018 :  Résultats: -  Équipe perf 10ans et plus : Manon, Margaux et Tania ont fait un beau match à trois : 6/10. -  Équipe fédéral B 7-9ans : compétition de qualité pour Éléonore, Anouk ,...

Voir le détail

PHOTOS il y a 2 mois

Calendrier

Prochains événements section GAF

Aucun évènement à afficher.

RÉSULTATS

Aucun résultat à afficher.