L'Aérobic sportive est une discipline sportive permettant de démontrer l'habilité à effectuer, en musique, des enchaînements de mouvements dynamiques. Elle puise ses origines dans l'Aérobic traditionnelle.
C'est une discipline mêlant fitness et acrobaties. Elle exige à la fois de la force, de l’endurance ainsi que de la souplesse.
Les gymnastes évoluent sur une musique d’une durée d’1min30 sur une surface de 7 x 7m et de 10 x 10m pour les Groupes.

Véritable discipline créative et dynamique, l’Aérobic nécessite également de capter l’attention du public.
Les gymnastes doivent transmettre une sensation de facilité tout au long de leur mouvement et mixer harmonieusement des éléments de danse et des éléments de difficulté.
Les mouvements peuvent être effectué en individuel, en duo, en trio ou en groupe (5 gymnastes).

 

Planning de la section Aérobic pour la saison 2019-2020: lien vers le planning.
Les entrainements auront lieu à Croix Daurade à partir du 14 octobre.

 

A la une

Dernières news

GAC : recherche voltigeuse pour saison 2020-2021 !

La section Gymnastique Acrobatique recherche une gymnaste ayant entre 8 et 12 ans pour devenir voltigeuse en vue de faire des compétitions au niveau National (3 entrainements par semaine). Vous avez déjà pratiqué de la gymnastique ! Vous avez déjà travaillé des éléments tels que souplesse avant/arrière, salto avant/arrière,  voir plus…   Si cette...

Voir le détail

Publié par Aurélie Mateos le 2020-05-25T15:35:13+0200

Babygym : Nous recherchons des animateurs Petite Enfance

Nous recherchons un animateur babygym sur le mercredi et samedi matin.  Vous devrez encadrer des enfants âgés de 15 mois à 5 ans sur des séances adaptées, en collaboration avec nos animateurs. Nous sommes sur plusieurs sites toulousains (Rangueil, Saint Sernin, Croix-Daurade, Nakache et Jean-Jaurès). Une expérience est souhaitée (une formation fédérale...

Voir le détail

Publié par Aurélie Mateos le 2020-05-07T16:15:42+0200

OFFRE D'EMPLOI : entraîneur(e) polyvalent à dominante GAF

Objet :  Recrutement d’un(e) entraîneur(e) polyvalent à dominante GAF.   Le CTGYM, fondé le 10 mai 1911 est fort de plus de 1000 licenciés encadrés par 11 salariés et une trentaine de bénévoles en formation. Le club développe aujourd'hui toutes les disciplines proposées...

Voir le détail

Publié par Aurélie Mateos le 2020-04-10T15:55:31+0200

CORONAVIRUS : Suspension de tous les activités du Club

Chers gymnastes, chers parents. La crise sanitaire qui frappe notre pays est préoccupante et nous devons tous ensemble lutter contre sa propagation. C'est pourquoi je suis dans l'obligation d'annuler tous les cours de gymnastique du CTGYM à partir de demain samedi 14 mars, et ce jusqu'à ce que nous estimions que la situation...

Voir le détail

Publié par AURELIE MATEOS le 2020-03-13T16:43:09+0100

Ouverture de deux nouvelles sections adulte !

  Sur notre nouvelle salle de Croix-Daurade, le CTGYM vous propose deux nouvelles sections adulte : FIT TRAINING: -  Cours de remise en forme et d’entretien physique pour adultes de tous niveaux dans une ambiance conviviale. -  samedi 8h00-10h00 : gymnase Croix-Daurade (122 chemin de Nicol 31200 Toulouse)   HILO ADULTE : - ...

Voir le détail

Publié par Aurélie Mateos le 2019-10-30T14:23:38+0100

La boutique du Club

Les tenues du Club sont  disponibles : veste zippée, tee-shirt, débardeur, sac... Vous trouverez ci-contre le bordereau de commande et les photos descriptives.   Le bordereau de commande, accompagné du règlement, doit être envoyé ou déposé au siège du Club. Des essais de taille sont...

Voir le détail

Publié par Aurélie Mateos le 2019-01-22T09:32:22+0100

FACEBOOK

Libre